A szupervizor-coachok nemzetközi szervezetének (ANSE) budapesti nyári egyetemén vettünk részt workshopunkkal, Joós Judit kolléganőmmel. Mindketten kapcsolódunk több évtizede a mozgáshoz és az önreflexiós munkához is.
Ezen az alkalmon a mozgás, a tánc nyelvével operáltunk. A stressz kezelésének és megküzdései stratégiák hatékony eszközeként hoztuk el azt, ahogy mi gondolkodunk a mozgás és a jóllétünk kapcsolatáról. Egyre többször építjük be munkánkba a testtudatoságra építő gyakorlatokat.
A cikk angol nyelven olvasható.
Forrás és megjelenés: ANSE JOURNAL VOLUME 8 -2024 – ISSUE 1 IS AVAILABLE
