→
A képzésről
Az egészségügyi dolgozóra a XXI. században hivatástudatából adódóan igazán összetett munkaköri feladat hárul. A betegellátási feladatok keretében egyre nagyobb szükséglet helyeződik a megelőzésre és az egészségtudatos életvitel támogatására. A várható élettartam növekedésével rendszeres, speciális ellátásokba érkeznek az egészségügyi szolgáltatásba az idősödő társadalmunk tagjai. A társadalom elöregedésének kezelése mellett a technológiai fejlődés beépítése is új kihívással jár az ágazat dolgozóira. Az egészségügyi szakemberek az egyik legerősebb szakmai és etikai keretrendszerben dolgoznak.
Az érzelmi teher, amit hordozol
Az érzelmi kimerülés – természetesen a folyamatos testi és szellemi megterheltség mellett – hatással van a dolgozó személyes jóllétére, magánéletének egyensúlyára, saját egészségének fenntartására. A szakemberek a betegekkel folyamatos kontaktusban vannak, miközben találkoznak az elmúlással, az emberi élet törékenységével és számtalan esetben a végesség átélésével. Az elhivatott, sokrétű tudással rendelkező ápolók, szakápolók, asszisztensek, technikusok, gyógytornászok, dietetikusok, mentőtisztek, hospice ellátók, sürgősségi szakdolgozók, gyermekápolók találkozhatnak az interperszonális kapcsolataik átrendeződésével és stresszhelyzetekkel egyaránt.
A gyászreakciók felismerése és ennek kezelése, támogatása fontos a stabil szakmai én, és az énhatékonyság, a teammunka hatékonyságának szempontjából a mindennapi munkában.
Miért fontos az önreflexió?
A dolgozók egészségét támogatja, ha mihamarabb a megfelelő pszichés ellenállóképességgel tudnak visszatérni a munkába. Ez önismeretet, önreflexiós készséget kíván meg minden embertől. Fontos, hogy felismerjük milyen hatással van ránk a veszteség, a stresszt okozó ingerek, és milyen lehetőségeink és készségeink vannak ezek kezelésére, önmagunk támogatására.
A veszteségek kapcsán az alábbi témacsoportokat szedtük össze:
- Emocionális kimerülés (betegekkel való folyamatos kontaktus, megrázó helyzetek, sikertelenség megélése, halállal való szembesülés)
- Ügyeleti rendszer, többműszakos munkarend, felelősségek halmaza, állandó készenlét
- Prevenció: pszichoszomatikus tünetek megelőzése, illetve hogy függőségek ne alakuljanak ki
- Munka-magánélet egyensúlyának fenntartása
Hogyan tanulunk együtt?
Gyásztanácsadás módszerével végig járjuk azokat az élettörténeti és akcidentális kríziseket, veszteségeket, amelyek életünk részei, majd konkretizáljuk ezeket az egészségügyben a dolgozókat ért veszteségekre. Alkalmazunk különböző technikákat, úgymint művészetterápia, gestalt és dramatikus eszközök, kognitív és rendszerszemléletű feladatokat a feldolgozáshoz. Minden résztvevő szupervíziós témaként hozhat valamilyen tanulási helyzetet. Stresszkezelési tréninggyakorlatok, elengedési rituálék után a megküzdés pszichológiai jelentőségéről, a változásról, kiégés megelőző technikákról lesz szó a képzésen.
Kiknek szól?
Egészségügyi szakdolgozóknak és orvosoknak, akik rendszeresen találkoznak érzelmileg megterhelő helyzetekkel, és szeretnék fejleszteni megküzdési és önreflexiós készségeiket.
Igazán a Te képzésed, ha…
- Egészségügyi szakdolgozóként, orvosként rendszeresen találkozol érzelmileg megterhelő helyzetekkel a betegellátásban.
- Munkád során fokozott felelősséget és tartós stresszt élsz meg.
- Fontos számodra a kiégés megelőzése és a hosszú távon fenntartható szakmai működés.
- Nyitott vagy az önreflexióra, és szeretnél jobban rálátni arra, hogyan hatnak rád a veszteségek és stresszhelyzetek.
- Szeretnéd fejleszteni a rezilienciádat és a megküzdési stratégiáidat.
- Érdekel a gyász pszichológiája és annak gyakorlati alkalmazása a saját jóllétedhez.
- Szívesen dolgozol csoportban, egy biztonságos térben.
- Nyitott vagy élményalapú módszerekre (művészetterápia, dramatikus és gestalt eszközök), nem csak elméleti tudást keresel.
Nem ezt a képzést keresed, ha…
- Kizárólag lexikális tudást vagy frontális előadásokat vársz, személyes bevonódás nélkül.
- Nem szeretnél foglalkozni saját érzelmi reakcióiddal és belső folyamataiddal.
- Úgy érzed, jelenleg nem fér bele az önismereti munka, vagy elutasítod az önreflexiót.
- Gyors, azonnali megoldásokat vársz minden stresszhelyzetre.
- Nem vagy nyitott a csoportfolyamatokra, és kényelmetlen számodra mások tapasztalatainak meghallgatása.
- Azt várod, hogy a képzés terápiát helyettesítsen. Ez a továbbképzés fejlesztő jellegű, nem pszichoterápia.
- Jelenleg olyan akut krízisben vagy, amelyhez egyéni pszichológiai segítségre van szükség.
Mit viszel haza?
A képzés végén az alábbi eredménnyel találkozhatsz:
Gyakorlati módszerek a napi stressz és a gyászreakciók feldolgozásához.
Képesség saját érzelmi állapotod és határaid felismerésére.
Megerősített mentális immunitás a munkahelyi nehézségekkel szemben.
Saját, belső támogató energiáid azonosítása és aktiválása.
Magabiztosság az emberi sorsok és a veszteségek kezelésében.
Jobb interperszonális kapcsolatok és kölcsönös támogatás a kollégákkal.
Részletes információk
Kattintás után elérhető: KÉPZÉSI PROGRAM
A továbbképzés célja egy biztonságos, támogató csoportlégkör kialakítása, amelyben az egészségügyi szakemberek fokozatosan közelíthetnek a veszteség, a gyász és a szakmai megterhelődés témáihoz.
A képzés elején hangsúlyt kap az ismerkedés, a közös keretek kialakítása és a résztvevők aktuális állapotának tudatosítása. Élményalapú módszerek – művészetterápiás, metaforikus és dramatikus gyakorlatok – segítik a saját veszteségek és érzelmi reakciók felismerését és kifejezését.
A résztvevők megismerkednek a gyász pszichológiai alapjaival, szakaszaival, testi és lelki hatásaival. Külön hangsúlyt kap a gyászolókkal való kommunikáció, az empatikus jelenlét és a határok tudatos kezelése a segítő szerepben.
A képzés során fókuszba kerül a reziliencia, az erőforrások feltérképezése, a kiégés megelőzése és a stressz összefüggései az egészségügyi munkakörnyezetben. Gyakorlati eszközök – mindfulness, asszertív kommunikáció, reflektív csoportmunka – támogatják a tanultak beépítését a mindennapi működésbe.
A képzés zárásaként a résztvevők személyes akciótervet készítenek a szakmai önismeret hatására letisztult feladataikhoz.
2026. október 30-i indulás
- 2026. október 30. (péntek) 16:30–20:00
- 2026. november 8. (vasárnap) 9:00–14:00
- 2026. november 21. (szombat) 9:00–18:00
- 2026. november 22. (vasárnap) 9:00–18:00
- 2026. december 18. (péntek) 16:30–20:00
2027. január 22-i indulás
- 2027. január 22. (péntek) 16:30–20:00
- 2027. február 5. (péntek) 16:30–20:00
- 2027. február 20. (szombat) 9:00–18:00
- 2027. február 21. (vasárnap) 9:00–18:00
- 2027. március 19. (péntek) 15:00–20:00
Januári képzés: 1133 Budapest, Hegedűs Gyula utca 63.
2026 október 30- indulás: 110. 000 Ft egyösszegben legkésőbb október 26-ig
2027 január 22-i indulás: 110. 000 Ft egyösszegben legkésőbb január 15-ig
Pontszám:
A továbbképzés elvégzése esetén az alábbi szakmacsoportba tartozó szakdolgozók számára 11 továbbképzési pont szerezhető: felnőtt ápolás és gondozás, gyermek ápolás és gondozás, sürgősségi ellátás, általános és elektrofizikai asszisztencia, mozgásterápia és fizioterápia, műtéti ellátás, szülészeti ellátás, védőnői ellátás, rehabilitációs és életvezetést támogató szakmacsoportok.
A képzés angol nyelvű megnevezése:
Dealing with Loss and Resilience Building for Healthcare Professionals
A képzés német nyelvű megnevezése:
Umgang mit Verlusten und Resilienzförderung für medizinisches Fachpersonal
A képzésbe való bekapcsolódás feltételei
- Orvosok, egészségügyi szakdolgozók vagy pszichoszociális ellátást végző szakemberek szakirányú végzettségének igazolása.
- Képzési díj befizetése.
- Aktív betegellátási gyakorlat.
- Maximum 15% hiányzás vállalása a folyamatból.
Mit kapsz a képzés elvégzésével?
- A Nemzeti Szakképzési és Felnőttképzési Hivatal által generált (FAR) felnőttképzési tanúsítvány.
- Az Országos Kórházi Főigazgatóság által nyilvántartott szakmai továbbképzési pontigazolás.
A tanúsítvány képességeket, készségeket és ismereteket igazol, szakképesítést és szakképzettséget nem tanúsít.
Jelentkezz a képzésre
Részvételi díj: 110.000 Ft
Tartalmazza: jegyzet + önreflektív munkanapló